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喝百香果水一般是可以减肥的，但是只能够达到辅助减肥的效果。百香果是属于生活当中比较常见的一种水果，当中所含的营养价值是比较高的，尤其是里面的维生素或者是矿物质含量比较丰富，通常还包括一些纤维素，能够达到促进胃肠道蠕动的作用，加快肠道内的垃圾和粪便尽快的排出，还能够达到增加饱腹感的效果，所以在喝了之后能够达到辅助减肥的作用。在减肥期间需要多参加一些有氧运动，通过锻炼能够达到促进机体新陈代谢的效果加快体…
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